যে ৯টি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন শরীরে ডায়বেটিস দেখা দিতে যাচ্ছে

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। এই রোগের কারণে শরীর প্রয়োজনীয় মাত্রায় ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না, বিধায় র*ক্তে দেখা দেয় উচ্চমাত্রার চিনির উপস্থিতি। শরীরে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দারুণ সূক্ষ্ম হওয়ার কারণে প্রাথমিক ক্ষেত্রে চিহ্নিত করা সম্ভব হয় না। যার ফলে বিনা-চিকিৎসা …

Read More »

আপনিও কি গোসলের সময় এই ভুলগুলো করেন?

গোসল আমাদের প্রতিদিনের কাজের অংশ। একদিন গোসল না করে থাকলেই অস্বস্তি শুরু হয়ে যায়। নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে গোসলের ভূমিকা সবচেয়ে বেশি। কিন্তু এক্ষেত্রে কিছু ভুল আমরা অজান্তেই করে থাকি। যা পরবর্তীতে আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আপনিও কি এই ভুলগুলো করেন? Gosol গরম পানিতে দীর্ঘ সময় গোসল : …

Read More »

বিয়ের পর স্ত্রীর মাথায় হাত রেখে স্বামীকে যে দোয়াটি পড়তে হয়

বিয়ের পর স্বামীর জন্য করণীয় হলো- বাসরের সময় বা তার আগে স্বামী তার উভয় হাত স্ত্রীর মাথার সামনের দিকে (কপালে) রাখবে। অতঃপর আল্লাহ তাআলার শুকরিয়া জ্ঞাপন করে উভয়ের জন্য বরকতের দোয়া করবে। রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম হাদিসে তা বর্ণনা করেছেন। রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেন, ‘তোমাদের কেউ যখন …

Read More »

সুখী দম্পতিরা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে যে ১১টি কাজ করেন

ঘুমত যাওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে কিছু সময় কাটানো জরুরি। হোক সে কয়েক ঘণ্টা অথবা কয়েক মিনিট। দাম্পত্য জীবনে আনন্দ আনার জন্য একে অপরের সাথে মজা করা, কথা বলা এবং ভালোবাসা প্রকাশই যথেষ্ট। আপনাদের দাম্পত্য জীবন সুখময় করার জন্য সাইকোলজিস্টরা কিছু পরামর্শ দিয়েছেন যা এই আর্টিকেল থেকে জানবেন। শেষে রয়েছে …

Read More »

৫ ধরণের পুরুষকে মেয়েদের বিয়ে করা উচিৎ

বিয়ে তো জীবনে একবারই করবেন। কিন্তু সেই বিয়ে করে যদি জীবন বোরিং হয়ে যায়, তাহলে বিয়ে করে লাভটা কী? বিয়ে করার জন্য বেশিরভাগ মেয়েই খোঁজেন শান্ত শিষ্ট, ভালো মানুষ ধরণের ছেলে। কিন্তু ভালো মানুষ ছেলেদের সাথে কি বিবাহিত জীবন মজার হয়? একদম না। বরং জটিল আর অদ্ভুত ধরণের ছেলেদের সাথেই …

Read More »

ধপধপে সাদা নখ পাওয়ার ঘরোয়া উপায়

লাল, নীল, হলুদ বা নেল পেইণ্ট। সাজিয়ে গুছিয়ে রাখলে কত সুন্দরই না লাগে দেখতে হাতগুলো। কিন্তু এই রং তুলে দিলেই বেরিয়ে পড়ে নখের আসল রূপ। ঘোলাটে একটা রং সুন্দর হাতটাকে নষ্ট করে দেয়। তাহলে উপায় কি সারাক্ষণ হাতে নেলপলিশ লাগিয়ে রাখা? একদমই তা নয়। জেনে নেওয়া যাক সুন্দর ফটফটে সাদা …

Read More »

মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে লম্বা করুন চুল জাদুকরী জবা ফুলের একটি তেল ব্যবহারে

ইশ! আমার যদি এত লম্বা চুল থাকতো! এই আফসোস অনেক মেয়েদের। এই চুল লম্বা করার জন্য অনেকেই অনেক কিছু করে থাকেন। কেউ কেউ ব্যবহার করেন হেয়ার প্যাক আবার কেউ কেউ পার্লারে ছুটেন চুল লম্বা করার জন্য। এতকিছু করার পরও দেখা যায় চুল লম্বা হয় না। মূলত চুল রাতারাতি লম্বা করা …

Read More »

অর্শ রোগের চিকিৎসায় মনসা

মনসা গাছ বিভিন্ন রোগ প্রতিকারে বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। ড. তপন কুমার দে তার ‘বাংলাদেশের প্রয়োজনীয় গাছ-গাছড়া’ বইয়ে এর ওষুধী গুণাগুণ তুলে ধরেছেন। ওষুধী ব্যবহার- ১) হুপিং কাশি হলে মনসার পাতা আগুনে সেঁকে চেপে রস বের করে চিনি মিশিয়ে খেরে কয়েকদিনের মধ্রে কাঁশি সেরে যায়। ২) বাতরোগে মনসার পাতাকে আগুনে ঝলসে …

Read More »

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে মিষ্টি কুমড়া

মিষ্টি কুমড়া সুস্বাদু এবং জনপ্রিয় একটি সবজি। প্রায় সারা বছরই এটি পাওয়া যায়। তরকারি কিংবা ভাজি সব ভাবেই এটা খাওয়া যায়। এটি শুধু স্বাদেই নয়, গুণেও অনন্য একটি সবজি। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ এর তথ্যনুসারে, এক কাপ পরিমান রান্না করা মিষ্টি কুমড়ায় প্রতিদিনের চাহিদার চেয়ে প্রায় ২০০ ভাগ বেশি …

Read More »

পরিমাণ মতো গাঁজা সেবনে অনেক উপকার

অনলাইন স্বাস্থ্য ডেস্ক: গাঁজায় আসক্তি হলে, বা সে আসক্তি বাড়াবাড়ি পর্যায়ে গেলে জীবনে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তবে গবেষকরা বলছেন পরিমাণমতো গাঁজা ওষুধ হিসেবে সেবন করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন পরিমাণমতো গাঁজা সেবনের নয়টি উপকারিতা। মৃগীরোগ কমায়: যুক্তরাষ্ট্রের ভার্জিনিয়া কমনওয়েলথ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২০১৩ সালেই জানিয়েছেন, মারিজুয়ানা বা গাঁজা …

Read More »