Lifestyle

বিয়ের পর যেসব বিষয়ে আফসোস করেন নারীরা

বিয়ে এমন একটি সম্পর্ক যার মাধ্যমে দুটি মানুষ একই বাঁধনে বাধা পড়ে। একসাথে থাকতে হয় সারাজীবন। নিজেদের ভেতর ঝামেলা-সমস্যা কমাতে তাই দুজনেই বিভিন্ন বিষয়ে সঙ্গীকে ছাড় দিয়ে থাকে। কিন্তু সমস্যা শুরু হয় তখনই যখন কম্প্রোমাইজটি একতরফা হতে থাকে এবং এই কম্প্রোমাইজের ব্যাপারটি বেশীরভাগ ক্ষেত্রে নারীদের কাছ থেকেই আশা করা হয়। …

Read More »

প্রকৃতির সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধ আনন্দদায়ক ঘুম: গবেষণা

জেগে থাকা যে-রকম প্রয়োজন, ঘুমও সে-রকম প্রয়োজন। আমাদের অনেকের সমস্যা হলো আমরা জেগেও থাকি না, আবার ঘুমাইও না। শুধু ঝিমাই। গভীর ঘুম না হলে শরীর কখনো ঝরঝরে হয় না। অর্থাৎ ভালো ঘুমটা অত্যাবশ্যক। যার ঘুম ভালো হয়, তার অসুখ-বিসুখ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। আইরিশ একটি প্রবাদ হলো “A good laugh …

Read More »

হাজারো রোগ সারাবে শজনে তরকারি

শজনের কচিপাতা, ফুল, ও শজনে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। শজনের তরকারি খেতে খুবই সুস্বাদু। রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শজনে ফুল ও ডাঁটা অত্যন্ত উপকারী। তাই প্রতিদিন ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন শজনে। শজনে ডাঁটা গ্রীষ্মকালীন সবজি। শজনে দিয়ে অনেক ধরনের তরকারি রান্না করা যায়। শজনে ডাঁটা দিয়ে রান্না করা মজাদার তরকারি শুধুমাত্র স্বাদেই …

Read More »

মেয়েরা কেমন পুরুষ পছন্দ করে!

পুরুষের কোন বিষয়গুলো একজন নারীকে আকর্ষণ করে? গল্প, কবিতা বা সাহিত্যে একজন পুরুষের দৃষ্টিতে নারীর সৌন্দর্যের বর্ণনা নানাভাবে উঠে এসেছে। কিন্তু এর উল্টোটা অর্থাৎ নারীর চোখে পুরুষের কোন বিষয়গুলো আকর্ষণীয় সেই ব্যাখ্যা এসেছে খুবই কম। তার মানে এই নয় যে, পুরুষকে বেছে নেয়ার ক্ষেত্রে নারীদের কোন পছন্দ-অপছন্দ নেই। সেটা অবশ্যই …

Read More »

জেনে নিন মেহেদি পাতার ১২ টি ঔষধি গুণ

হাত রাঙাতে আমরা সবাই মেহেদি লাগাই। কেউ কেউ আবার পাকা চুল লাল করে বয়স লুকাতেও ব্যবহার করি মেহেদি। মেহেদির প্যাকে চুলের গোড়া মজবুত করা ক্ষমতা রয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, মেহেদির পাতা দেখতে সবুজ বাটলে লাল রং হয়। ইহা প্রকৃতির এক অনবদ্য দান। মেহেদী গাছে রয়েছে এন্টি ফাঙাল, এন্টি মাইক্রোবিয়াল, এন্টিব্যাকটেরিয়াল, এন্টিইনফ্লেমেটরী, …

Read More »

পরকীয়ায় পুরুষের চেয়ে নারীদের আগ্রহ বেশি – বলছে গবেষণা

পরকীয়া শব্দটি এখন অতিপরিচিত। প্রতিদিন খবরের কাগজ খুললেই অহরহ শোনা যায় পরকীয়ার ঘটনা।পরকীয়ার জন্য ভেঙে যাচ্ছে সংসার, খুন হচ্ছে সন্তান। তবে অনেকে জানতে চায় কেন এই পরকীয়া।পরকীয়ার জন্য দায়ী কোন বিষয়গুলো দায়ী। কিন্তু এই পরকীয়া সম্পর্কে কারা বেশি আগ্রহী? নারী নাকি পুরুষ? সম্প্রতি এ নিয়ে গবেষণা চালিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ …

Read More »

পুরুষদের জন্য সুন্দরি নারীরা ধুমপানের থেকেও বেশি ক্ষতিকর : গবেষণা

স্পেনের একদল গবেষক দাবি করেছেন, পুরুষদের জন্য সুন্দরি নারীরা ধুমপানের থেকেও বেশি ক্ষতিকর। কারণ হিসেবে তাদের ব্যাখ্যা, আকর্ষণীয় নারীদের সান্নিধ্যে আসলে পুরুষের মধ্যে মানসিক চাপ বেড়ে যায়। এই চাপ পুরুষের হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ পর্যন্ত করে দিতে পারে। গবেষকরা বলেছেন, পুরুষদের মধ্যে যারা নারীদের কাছ থেকে দূরে থাকতে পছন্দ করেন, তাদের …

Read More »

পুরুষদের যে বিষয়গুলো নারীদের পছন্দ

গল্প, কবিতা বা সাহিত্যে একজন পুরুষের দৃষ্টিতে নারীর সৌন্দর্যের বর্ণনা নানাভাবে উঠে এসেছে। কিন্তু এর উল্টোটা অর্থাৎ নারীর চোখে পুরুষের কোন বিষয়গুলো আকর্ষণীয় সেই ব্যাখ্যা এসেছে খুবই কম। তার মানে এই নয় যে, পুরুষকে বেছে নেয়ার ক্ষেত্রে নারীদের কোন পছন্দ-অপছন্দ নেই। সেটা অবশ্যই একেকজনের ক্ষেত্রে একেকরকম। যেমন পেশায় চিকিৎসক ডা. …

Read More »

লেবুর খোসা ফেলে দিয়ে ভুল করছেন না তো?

লেবুর গুণাবলী সকলেরই জানা। শীত হোক বা গ্রীষ্ম— লেবু রান্নাঘরে সব সময়েই থাকে। অম্বল হোক বা পেটের গোলমাল লেবু জল খেয়ে মিনিটের মধ্যে আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু জানেন কি লেবুর খোসারও রয়েছে দারুণ গুণা গুণ। আপনি জেনে অবাক হবেন যে, লেবুতে যে পরিমাণ ভিটামিন থাকে তার চেয়ে ১০ গুণ বেশি …

Read More »

যে ৭ খাবার কমাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়, যাঁরা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাঁদের প্রতি ১০ জনের মধ্যে সাতজনেরই হার্ট অ্যাটাক এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি থাকে। বসে থাকার কাজ, ব্যায়াম না করা এবং বেশি লবণাক্ত খাবার খেলে এই সমস্যা তৈরি করে। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলি নিয়মিত খেতে পারলে সুস্থ থাকে হৃদযন্ত্র। ফলে হার্ট …

Read More »