Lifestyle

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কোয়েলের ডিম

দেখতে সাদা ও বাদামি ছোপওয়ালা কোয়েল পাখির ডিম মুরগীর ডিমের চেয়ে আকৃতিতে বেশ ছোট। এই ডিমে উচ্চ পরিমাণে কোলেস্টেরল থাকলেও এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। বিশেষজ্ঞদের মতে, যাদের ডিম খেলে অ্যালার্জির সমস্যা হয় তারাও এই ডিম খেতে পারেন। আকারে ছোট কোয়েল পাখির ডিম খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যাবে- ১. …

Read More »

শুধু মাত্র ভালো খাবার খাওয়ার লোভেই এক তৃতীয়াংশ নারী ডেট করেন!

শুধু মাত্র ভালো খাবার খাওয়ার লো’ভেই এক তৃতীয়াংশ নারী ডেট করেন। সাম্প্রতিক এক গবেষণা প্রতিবেদনে এমনটাই বলা হয়েছে। খবর ডেইলি মেইল। নারীরা কেন ডেটে যায়? এই প্রশ্নের উত্তর বের করতে দুটি জরিপ করা হয়। প্রথম জরিপে ৮২০ এবং দ্বিতীয় জরিপে অংশ নেয়া ৩৫৭ নারীকে তাদের মানসিক ও সামাজিক বিভিন্ন বিষয়ে …

Read More »

এসি নয়, ঘরে এই গাছগুলো লাগান

বর্ষাকালেও কমছে না গরম। তাই এসি দোকানে ভিড় এখনো লেগেই আছে। আজকাল নিম্ন মধ্যবিত্তরাও গরমে অ’তিষ্ঠ হয়ে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসি (এয়ারকন্ডিশনার) কেনার কথা ভাবছেন। কিন্তু এত টাকা খরচ ও পরিবেশ দূষণের মাত্রা না বাড়িয়ে ঘরকে ঠান্ডা রাখতে পারেন সহ’জেই। নাসার তথ্য মতে, পৃথিবীতে এমন কিছু গাছ রয়েছে যা …

Read More »

অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে যে ৮টি অভ্যাসে

সুস্থ থাকার জন্য চাই স্বাস্থ্যকর জীবনপদ্ধতি। লি’ঙ্গ সুস্থ রাখতেও তাই ত্যাগ করতে হবে বদভ্যাস। সঠিক না জেনে, উড়ো কথায় কান দিয়ে অনেকেই মনে করেন, ‘আমার হয়ত সমস্যা আছে’। সমস্যা কী, আদৌ সমস্যা আছে কিনা সে বিষয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলতেও বিব্রত বোধ করেন। সমস্যা যদি মনেই হয় তাহলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন …

Read More »

ঘর থেকে মশা দূর করবেন যেভাবে

ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলছে। আর এই রোগ প্রতিরোধে সচেতনতা গড়ে তোলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার ঘরে যেন মশা না থাকে এবং বংশবৃদ্ধি করতে না পারে। দেখে নিন ঘর থেকে মশা তাড়ানোর উপায়- কর্পূরের ট্যাবলেট ঘরের কোণে কোণে ছড়িয়ে দিন। এটি শুধু মশাই তাড়াবে না, …

Read More »

পিঠের মেদ ঝরিয়ে নিন ৫টি ব্যায়ামে

মেদ, সবারই অপছন্দের। তা পেটের মেদ হোক কিংবা পিঠের। যেকোনো মেদই আপনার সুন্দর ফিগারটা নষ্ট করে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। অনেকে পেটের মেদ নিয়ে সচেতন হলেও পিঠের মেদ নিয়ে চিন্তা করেন না। কিন্তু পিঠে মেদ জমার কারণে সবচেয়ে সুন্দর জামাটিতে আপনাকে সুন্দর নাও লাগতে পারে। আর একবার পিঠে মেদ জমা শুরু …

Read More »

বিক্রি হচ্ছে উকুন! এক উকুনের মূল্য ৩০০টাকা

মাথায় যাতে কোনো ভাবেই উকুন না হয় এর জন্য সবার চেষ্টার কমতি থাকে না। উকুন তাড়াতে বিভিন্ন রকমের দামী দামী প্রসাধনী ব্যবহার করেন অনেকেই। কিন্তু অবাক করা বিষয়টি হলো, এমন এক দেশ রয়েছে যেখানে মাথায় উকুন পোষা হয় এবং তা বিক্রি করা হয়। দুবাইতে অধিক হারে বিক্রি হয় এই উকুন। …

Read More »

মকরের সাফল্যের সম্ভাবনা, ইচ্ছা পূরণ মীনের

আজ যদি আপনার জন্মদিন হয়, তবে পাশ্চাত্য জ্যোতিষে আপনি কর্কট রাশির জাতক/জাতিকা। আপনার জন্মসংখ্যা : ৯। আপনার ওপর প্রভাবকারী গ্রহ : চন্দ্র ও মঙ্গল। আপনার শুভ সংখ্যা : ২ ও ৯। শুভবার : সোম ও মঙ্গলবার। শুভ রত্ন : মুক্তা ও রক্তপ্রবাল। জেনে নিন আজকে আপনার রাশিতে কী আছে— মেষ …

Read More »

প্রেমে পড়লে সব মেয়েরা গোয়েন্দা হয়ে ওঠে !

নিয়ার একজন ছাড়া সবাই যেন অসহ্য!‌ রাতের ঘুম উধাও। প্রেমে পড়লে এসব হয়েই থাকে। তারপর ধীরে ধীরে প্রেম যখন সয়ে যায়, তখন নিজের অজান্তেই কিছু কাজ করে ফেলেন মেয়েরা। পরে হয়তো ভেবে অস্বস্তিতে পড়েন। তবু নিজেকে আ*টকাতে পারেন না। এখানে দেখে নিন তারই কিছু উদাহরণ। ১. গোয়েন্দা হয়ে ওঠা: সঙ্গীর …

Read More »

লম্বা স্বামী আর খাটো স্ত্রীর সংসারই সবচেয়ে সুখের!

বিয়ের সময়ে লম্বা পাত্রদের জন্য সমান উচ্চতার পাত্রী খোঁজা হলেও গবেষকদের মতে, খাটো স্ত্রী থাকলেই নাকি সংসার বেশি সুখের হয়। সিউলের কনকুক ইউনিভার্সিটির সহকারী অধ্যাপক এবং গবেষক কিটাই সনের গবেষণাটি করা হয়েছে ৭৮৫০ নারীর ওপরে। দেখা গেছে সুখী দাম্পত্যের সঙ্গে স্বামীর উচ্চতার সঙ্গে সম্পর্ক আছে। গবেষণায় অংশগ্রহণকারী যে নারীদের স্বামীর …

Read More »