চমৎকার গুণ এই পাতার খেলেই চুল পড়া রোধসহ ১০টি রোগের উপশম হয়!

টিবিটি লাইফ-স্টাইলঃ থানকুনি পাতা। আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। এর ল্যাটিন নাম (centella aciatica)। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতার মধ্যে রয়েছে ওষুধি সব গুণ। থানকুনি পাতার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়।প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে বহু রোগের উপশম হয় এর ভেষজ গুণ থেকে। …

Read More »

যেভাবে কমাবেন পেটের অতিরিক্ত মেদ

টিবিটি লাইফ-স্টাইলঃ সুস্থ থাকার জন্য অনেকে মেদ কমানোর পরিকল্পনা করেন। কিন্তু সঠিক দিকনির্দেশনার অভাবে সেটা আর বাস্তবায়িত হয় না। পেটের অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি আমাদের শরীরের ওপর দীর্ঘকালীন নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। এমন মেদের কারণে হার্টের অসুখ, টাইপ টু ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপসহ নানা রোগের সম্ভাবনা দেখা …

Read More »

চোখের এসব সমস্যা হলে ডাক্তার দেখানো উচিৎ

টিবিটি লাইফ-স্টাইলঃ চোখের সৌন্দর্য নিয়ে কম কবিতা রচনা হয়নি। এই চোখেই কখনো আশ্রয়, কখনোবা প্রশ্রয় খুঁজে বেড়ায় হাজারো প্রেমিক হৃদয়। চোখ দিয়েই আমরা রঙিন পৃথিবীটা দেখতে পাই। কিন্তু সেই রঙিন পৃথিবীও ধূসর হয়ে যেতে পারে চোখে কোনো সমস্যা দেখা দিলে। সাধারণ কোনো সমস্যা হলে তা এমনিতেই সেরে যায়। তবে কিছু …

Read More »

যেসব পুরুষকে নারীরা পাগলের মত ভালবাসতে চায়!

মানুষ সবসময়ই নতুনের খোজ করে। সময়ের সাথে সাথে বেড়ে চলেছে প্রেম করার প্রবণতাও। আর এজন্য প্রয়োজন একজনকে অন্যজনের মন জয় করা। এক্ষেত্রে পুরুষের মন জয় করা যতটা সোজা ততটায় যেন কষ্ট নারীর মন জয় করা। তবে কাজটা কিন্তু মোটেও কঠিন নয়। এজন্য প্রয়োজন কিছু টেকনিক। এক নজরে দেখে নিন ৫টি …

Read More »

প্র**জনন ক্ষমতা হারাচ্ছে পুরুষ, বিলুপ্ত হতে পারে মানবজাতি!

বিশ্বজুড়ে কমছে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা। অনেকেই এর জন্য দায়ী করছেন জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে বাড়তে থাকা তাপমাত্রাকে। কিন্তু কতটা গুরুতর আকার ধারণ করেছে এই সমস্যা? পুরুষের স্বাভাবিক প্রজনন ক্ষমতার ওপর চারপাশের পরিবেশের প্রভাব নিয়ে আলোচনা দীর্ঘকাল ধরে চলে আসছে। খ্যাতনামা ব্রিটিশ শেফ গর্ডন ব়্যামসে এই সমস্যা নিয়ে সোচ্চার হয়েছেন বহু আগে। …

Read More »

ফ্রিজ ছাড়াও কীভাবে মাংস সংরক্ষণ করা যায়?

কোরবানির ঈদে মাংস কাটা এবং বিতরণের পর চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায় এতগুলো মাংস একসাথে সংরক্ষণের বিষয়টি। মাংস সংরক্ষণের ক্ষেত্রে সেটাকে রেফ্রিজারেট করে রাখা সবচেয়ে সহজ ও নিরাপদ উপায় হলেও বিকল্প আরো নানা পদ্ধতিতে মাংস সংরক্ষণ করা যায়। তাহলে কীভাবে সংরক্ষণ করা যায় মাংস? ফ্রিজ ছাড়াও মাংস সংরক্ষণ করার বেশ কিছু …

Read More »

টাক মাথায় চুল পেতে ডা. একেএম মাহমুদুল হক খায়েরের কিছু চমৎকার পরামর্শ

টিবিটি লাইফ-স্টাইলঃ বয়স বাড়লে টাক পড়ে এটা স্বাভাবিক, কিন্তু অনেকের অল্প বয়সে টাক পড়ে। মেয়েরাও চুল নিয়ে কম ভোগে না। চুল পড়া রোধ, চুল ঘন ও সুন্দর করতে কত কিছু যে করে মানুষ! চিকিৎসকের মতে, অল্প বয়সে টাক পড়ার নানা কারণ রয়েছে। কপালের দু’পাশে রগের কাছে পুরুষদের এন্ড্রোজনিক এলোপেসিয়ার কারণে …

Read More »

সূখী হতে কেমন নারী বিয়ে করবেন?

বর্তমানে বিয়ে করার সময় পাত্রী দেখতে গেলে আমরা সাধারণত গুণের চেয়ে চেহারার সৌন্দর্যতে প্রাধান্য দিয়ে থাকি। সুন্দরের প্রতি বরাবরই মানুষের আকর্ষণ বেশি। তবে বয়োজ্যেষ্ঠরা পাত্রী দেখার ক্ষেত্রে সাধারণত গুণ নারীদের বেশি প্রাধান্য দিয়ে থাকে। তবে প্রশ্ন আছে অনেকে কেমন নারী বিয়ে করবেন। গুণী বা সুন্দরী। বিয়ে হচ্ছে একটি ধর্মীয় বিধান। …

Read More »

ডিএনএ পরীক্ষায় জানা যাবে মানুষের আয়ু

মানুষের আয়ু জানা যাবে ডিএনএ পরীক্ষার মাধ্যমে। স্কটল্যান্ডের একদল বিজ্ঞানী ৫ লাখ মানুষের ওপর গবেষণা চালানোর পর এমন দাবি করেছেন । ডিএনএ’র বৈচিত্র্য মানুষের জীবনকাল নির্ধারণ করে বলে দাবি করেছেন তারা। ডিএনএর ডাটা নিয়ে এই গবেষণা করেছেন ইউনিভার্সিটি অব এডিনবরা’র ইউসার ইনিস্টিটিউটে গবেষকরা । তারা ডিএনএ ডাটার পর্যালোচনা করে একটি …

Read More »

সুখী হতে মোটা মেয়েকেই বিয়ে করুন : গবেষণা

জীবনসঙ্গী বা সহধর্মিনী নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রত্যেক পুরুষেরই আলাদা পছন্দ থাকে। আর এ পছন্দের বেশিরভাগ জায়গা জুড়েই থাকে মেদহীন শরীরের কোন রমনী। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে চমকে যাবার মতো তথ্য। গবেষণা বলছে, জীবনে সুখী হতে হলে অবশ্যই মোটা মেয়েদের বিয়ে করা উচিত। গবেষকরা বলছেন, মোটা মেয়েদের তুলনায় স্বভাবের দিক …

Read More »